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올바른 인식이 삶을 여는 열쇠입니다
관계는 에너지 관리다 전자책
왜 어떤 사람을 만나면
유난히 지칠까요.
나쁜 사람도 아닙니다.
오히려 잘해주는 사람일 때도 있습니다.
그런데 만나고 돌아오면
이상하게 피곤합니다.
“내가 너무 예민한 걸까.”
“내가 문제인 건 아닐까.”
그렇게 스스로를 의심하다가
정작 지쳐가는 건
나 자신입니다.
칭찬처럼 들리는 비교
걱정처럼 보이는 통제
농담처럼 포장된 공격
우리가 쉽게 알아채지 못하는 이유는
그것이 노골적인 악의로
오지 않기 때문입니다.
그래서 더 오래
그리고 더 깊이
에너지를 소모합니다.
좋은 사람과
나에게 좋은 사람은 다릅니다.
어떤 관계는
대화를 나누면 생각이 정리되고
마음이 편안해집니다.
어떤 관계는
아무 일도 없었는데
집에 돌아오면 이유 없이 지쳐 있습니다.
그 차이가 바로 '에너지'입니다.
이 책은 사람을 판단하는 방법이 아니라
관계를 이해하는 기준을 설명합니다.
어떤 관계가 당신을 '성장'시키는지
어떤 관계가 당신의 '에너지'를 빼앗는지
그 차이를 설명합니다.
읽고 나면
• 관계에서 느끼는 피로의 이유를 이해하게 되고
• 사람을 무조건 붙잡지 않아도 되는 이유를 알게 되며
• 언제 거리를 두어야 하는지 판단할 수 있게 됩니다
관계에 끌려가는 삶이 아니라
관계를 선택하는 삶으로 바뀝니다.
✔ 이 책이 필요하신 분
• 사람 때문에 자주 지치는 사람
• 관계를 끊지 못해 스트레스를 받는 사람
• 인간관계를 정리하고 싶은 사람
• 감정이 아니라 기준으로 살고 싶은 사람
'관계는 에너지 관리다' 에서는
• 관계에서 나타나는 질투의 신호
• 에너지를 소모시키는 관계의 특징
• 관계에서 거리를 두는 방법
• 오래된 관계를 정리하는 기준
을 전합니다.
📖 전자책〈관계는 에너지 관리다〉
4부 12챕터
총 108페이지
챕터에는
“어떻게 대처할 것인가”
현실적인 기준과 실행 방법을 담았습니다.
- 실행 워크북 5개 포함
• 관계 점검 체크리스트
• 질투 신호 확인 리스트
• 에너지 소모 테스트
• 거리두기 실행 설계표
• 30일 관계 리셋 플랜
정가 29,000원
본 상품은 디지털 콘텐츠(PDF 전자책)입니다.
구매 후 즉시 열람 및 다운로드가 가능한 특성상
구매 완료 이후에는 환불 및 취소가 어렵습니다.
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<p>왜 어떤 사람을 만나면 유난히 지칠까요.</p>
<p>나쁜 사람도 아닙니다.<br>오히려 잘해주는 사람일 때도 있습니다.</p>
<p>그런데 만나고 돌아오면 이상하게 피곤합니다.</p>
<p>“내가 너무 예민한 걸까.”<br>“내가 문제인 건 아닐까.”</p>
<p>그렇게 스스로를 의심하다가<br>정작 지쳐가는 건 나 자신입니다.</p>
<p>• 칭찬처럼 들리는 비교<br>• 걱정처럼 보이는 통제<br>• 농담처럼 포장된 공격</p>
<p>우리가 쉽게 알아채지 못하는 이유는<br>그것이 노골적인 악의로 오지 않기 때문입니다.</p>
<p>그래서 더 오래<br>그리고 더 깊이<br>에너지를 소모합니다.</p>
<p>좋은 사람과<br>나에게 좋은 사람은 다릅니다.</p>
<p>어떤 관계는 <br>대화를 나누면 생각이 정리되고<br>마음이 편안해집니다.</p>
<p>어떤 관계는<br>아무 일도 없었는데<br>집에 돌아오면 이유 없이 지쳐 있습니다.</p>
<p>그 차이가 바로 '에너지'입니다.</p>
<p>이 책은 사람을 판단하는 방법이 아니라<br>'관계를 이해하는 기준'을 설명합니다.</p>
<p>어떤 관계가 당신을 '성장'시키는지<br>어떤 관계가 당신의 '에너지'를 빼앗는지<br>그 차이를 설명합니다.</p>
<p><br>읽고 나면</p>
<p>• 관계에서 느끼는 피로의 이유를 이해하게 되고<br>• 사람을 무조건 붙잡지 않아도 되는 이유를 알게 되며<br>• 언제 거리를 두어야 하는지 판단할 수 있게 됩니다</p>
<p>관계에 끌려가는 삶이 아니라<br>관계를 선택하는 삶으로 바뀝니다.</p>
<p><br>✔ 이 책이 필요하신 분 </p>
<p>• 사람 때문에 자주 지치는 사람(친구, 가족, 사회 생활 등)<br>• 관계를 끊지 못해 스트레스를 받는 사람<br>• 인간관계를 정리하고 싶은 사람<br>• 감정이 아니라 기준으로 살고 싶은 사람</p>
<p><br>'관계는 에너지 관리다' 에서는</p>
<p>• 관계에서 나타나는 질투의 신호<br>• 에너지를 소모시키는 관계의 특징<br>• 관계에서 거리를 두는 방법<br>• 오래된 관계를 정리하는 기준</p>
<p>을 전합니다.</p>
<p> </p>
<p>📖 전자책〈관계는 에너지 관리다〉</p>
<p>4부 12챕터<br>총 108페이지</p>
<p>챕터에는 <br>“어떻게 대처할 것인가”<br>현실적인 기준과 실행 방법을 담았습니다.</p>
<p><br>- 실행 워크북 5개 포함</p>
<p>✔ 관계 점검 체크리스트<br>✔ 질투 신호 확인 리스트<br>✔ 에너지 소모 테스트<br>✔ 거리두기 실행 설계표<br>✔ 30일 관계 리셋 플랜</p>
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<p>정가 29,000원</p>
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서울 용산구 한강로3가 16-49
관계는 에너지 관리다 전자책